Resiliência. No sentido figurado significa a capacidade de ser adaptar às mudanças ou situações ruins. É ter mente aberta e metas claras independente do que esteja acontecendo ao redor. O segredo para uma vida de conquistas cada vez maiores.

No livro "Pensamentos que Ajudam", de José Carlos de Lucca, há um capítulo que fala sobre "A maior viagem da nossa vida", nos explicando a forma de obtermos sabedoria para melhorarmos nesta vida.


Qual o meio prático mais eficaz para se melhorar nesta vida e resistir ao arrastamento do mal?

- Um sábio da antiguidade vos disse: Conhece-te a ti mesmo'.

O LIVRO DOS ESPÍRITOS (Questão n. 919, Allan Kardec)

Segundo o autor, o ser humano é composto de bem e mal, mas cabe a nós decidirmos que caminho iremos escolher. Pois, assim como temos vontade de fazermos coisas erradas, temos também o instinto que nos instiga a fazer o bem.

"A ferramenta de transformação pessoal mais profunda e libertadora é o autoconhecimento!"

O nosso futuro será consequência das decisões que fizermos hoje, e sem o autoconhecimento acabamos agindo como animais, totalmente confusos. Não sabemos se o que fazemos é exatamente o que condiz com a nossa personalidade. Por isso, acabamos nos arrependendo da maior parte das nossas decisões, percebendo que aquilo não era o que realmente queríamos.

De Lucca afirma também que o homem chega a saber mais sobre a Lua do que de si mesmo. Que temos um universo em nosso mundo íntimo, inexplorado por nós mesmos.

"Autoconhecer-se é tirar as máscaras para si mesmo, é olhar serena e humanamente para suas imperfeições, é colocar os pés no chão, é calçar o número do seu sapato, é assumir o real tamanho que se tem. (...)"

Embora o processo seja sempre contínuo (para a vida toda), logo no início já é possível adquirir mais humildade, libertando-se do orgulho  que é a causa de muito sofrimento em nossa vida. Também é possível perceber que somos e podemos bem mais do que achávamos, em diversas áreas da vida.

"E você, está decidido a fazer a viagem mais importante da sua vida?"

Autoconhecer-se é manter-se de pé ainda que tentem te derrubar.

E esse é o primeiro passo para a resiliência.


Há muitos anos eu uso agendas para organizar os meus dias. Isso por que eu sou um tanto que ansiosa  do tipo que quer fazer milhares de coisas de uma vez só! Então esses caderninhos datados são uma das minhas formas de terapia para conseguir manter a mente sempre ocupada, mas sem abusos.

Como sei que existem muitos que costumam dizer "eu lembro de tudo", ou "eu não tenho o que fazer, por isso não sinto necessidade de ter uma agenda", escrevi esse post para fazer com que essas pessoas mudem suas perspectivas sobre isso. Sendo também um tema super ideal para ser tratado agora, já que é início de ano e as agendas estão super em alta.

Tomar chá diariamente já fez parte de uma antiga rotina que eu tinha quando tudo em volta estava muito tenso. Era o meu queridinho antes de sair de casa todas as manhãs!

Por conta da pressão que está sendo ter que escolher a faculdade depois de divulgadas as notas do Enem, lembrei-me do meu antigo remédio e resolvi compartilhar aqui alguns dos benefícios que uma xícara de água quente, com ervas e açúcar pode trazer para a vida de quem resolver aderir isso em seu cotidiano.

Apaixonada por Sonhos